Heb je wel eens van de TENS gehoord? Dat is een apparaat wat je tijdens de bevalling kunt gebruiken om pijn te bestrijden. Het stimuleert de zenuwen en activeert je spieren, waardoor je verschillende soorten pijn als minder heftig kan ervaren. Dit komt omdat het signaal van pijn wat jouw lichaam naar jouw hersenen stuurt, verstoord wordt. De TENS is bij sommige zorgverzekeringen inbegrepen, dus het kan zomaar zijn dat jij dit apparaat op kosten van jouw verzekeraar kunt kopen of huren. We vertellen je graag meer over de TENS.
Pijnbestrijding met de TENS
TENS staat voor Transcutane Elektrische Neuro Stimulatie. Dit apparaatje heeft twee kabels met stickers aan de uiteinden, ook wel elektroden genoemd. Je plakt deze elektroden op je rug, waarna je elektrische stroomschokjes kunt toedienen. Dit is compleet veilig voor jouw lichaam en dat van de baby. Het zorgt ervoor dat jouw pijn vrijwel direct verlicht wordt. Ook kun je minder pijn ervaren doordat er op natuurlijke wijze meer endorfine aangemaakt wordt in je lichaam. Zie het vooral als een tijdelijke oplossing, bijvoorbeeld om de weeën op te vangen gedurende de bevalling.
Hoe gebruik je de TENS?
Het TENS-apparaat is maar klein, waardoor je deze gemakkelijk mee kunt nemen en kunt gebruiken. Je plakt simpelweg de vier elektroden op je buik. Hierna kun je de stimulatie aanzetten en voel je elektrische schokjes. Het dient als een afleiding voor de pijnscheuten die je ervaart en zorgt ervoor dat jij makkelijker kunt ontspannen. Je hebt het gevoel zelf de regie te houden, wat voor veel vrouwen een fijne ervaring is. Bij elke wee kun je naast de basisstand nog op de ‘boost’ knop drukken. Dit zorgt voor extra stimulatie en verlichting tijdens de wee, waardoor je met de weeën kunt meewerken.
Wereldkind zit in ons bloed
Verhuur via Wereldkind
Je kunt het TENS-apparaat aanschaffen, maar er is ook een optie om het apparaat te huren via onze praktijk. Vanaf 37 weken kun je deze reserveren en na de bevalling breng je deze terug. Wij leggen je dan ook graag direct uit hoe je het apparaat het beste kunt gebruiken. Wil je meer informatie over de TENS? Laat het ons weten, dan vertellen we je direct meer!
