Benodigdheden…

Als je 37 weken zwanger bent moet je tien zaken in huis hebben en/of geregeld hebben voor de bevalling. Dit zijn:

  • Zet een tas klaar met hierin je zwangerschapskaart, verzekeringspas en identiteitsbewijs, 2 shirts/hemden (om in te bevallen en één ter verschoning), ondergoed, pantoffels/slippers, badjas, toiletspullen, twee setjes babykleertjes, Maxi-Cosi met een dekentje en een jasje voor de baby, fototoestel/filmcamera, een euromunt voor de rolstoel en eventueel wat eten en drinken (druivensuiker).
  • Denk aan het regelen van noodopvang als je al kleine kinderen hebt.
  • Zorg dat het ‘beval-bed’ op de 1e etage staat. Let op: bij een BMI>35 moet je op de begane grond bevallen.
  • Zorg dat het bed op klossen of kratjes staat (bedhoogte minimaal 80 cm).
  • Een po (ondersteek) haal je bij de thuiszorgwinkel
  • Zorg voor twee metalen kruiken met kruikenzakken
  • Er moeten twee digitale thermometers beschikbaar zijn: 1 voor moeder en 1 voor de baby
  • Regel een kraampakket met hierin: 1 matrasbeschermer, 1 kraammatras, 10 celstofmatjes, 2 pakken kraamverband, 1 navelklem, 10 steriele gazen 10x10cm, 1 pak verbandwatten, flesje alcohol 70% en een desinfecterend zeeppompje
  • Voor een thuisbevalling heb je verder nodig: minimaal 6 hydrofiele luiers (gewassen en gestreken, apart bewaren in een dichtgeknoopte zak), 2 emmers en grijze vuilniszakken (voor afval en wasgoed)
  • Tenslotte: zorg voor goede verlichting en een warme omgeving!
vluchtkoffer bevalling, geregeld hebben voor de bevalling